こんにちは！函ママです。
今、パパが出張でいないので
5日間だけ娘と二人で過ごしています🤲
可愛い娘の寝顔で起きる朝は、ほんっとうに幸せでたまらないです。
娘が寝ている間、
せっかく大人一人の生活なので、何かできることないかなと思い
朝に音楽を流して、ローラーを使ってストレッチ、
そのあと珈琲を入れて読書をしました。
1時間ほどの時間ですが、とってもスッキリ✨
気持ちが整い、幸福度が上がったような。
体がずっと凝りとハリで痛かったのですが、少し楽になったような。
そんな時間でした。
娘が起きたあとは、思いっきり一緒に遊んで🕺
朝寝のタイミングで在宅の仕事を進めて。
朝の整った時間のおかげで、心にとても余裕ができて、
その後の流れも、軽やかに進んだような気がします✨
これからも朝の時間、体を動かして整えていこうと思いました✨
コメント